Vivre-en-mouvement

Vivre-en-mouvement La Méthode FELDENKRAIS s'appuie sur ces premières formes d'apprentissage de l'être humain. Par le développement de son répertoire de mouvements, l'enfant acquiert un sens de lui-même et construit sa connaissance du monde.

A Paris 14: 92 bis Boulevard du MontparnasseRestez en forme!profitez de la vie!Venez essayer une séance de mouvement Fel...
12/02/2020
Cours Collectifs — Vivre en Mouvement

A Paris 14: 92 bis Boulevard du Montparnasse

Restez en forme!

profitez de la vie!
Venez essayer une séance de mouvement Feldenkrais

> Moshe Feldenkrais

Lundi Jeudi
10h30 à 11h30 10h à 11h
15h à 16h

92 bis Bd du Montparnasse
Immeuble sur Jardin
Porte A
1èr étage Salle 101

Metro: Montparnasse, Edgard Quinet, Vavin

http://www.vivre-en-mouvement.com/cours

Laurence Hervouet, Practicienne de la Methode Feldenkrais d'Education Somatique propose Cours Collectifs à Paris 14e et 28 Chartres.

Les alliés cachés de notre organisme - Les fascias | ARTE
11/02/2020
Les alliés cachés de notre organisme - Les fascias | ARTE

Les alliés cachés de notre organisme - Les fascias | ARTE

Gros plan sur notre tissu fascial, qui entoure à la manière d'un bandage à la fois dense et irrégulier les éléments composant notre corps : nos organes, nos muscles, nos os. Cet organe méconnu et vital suscite parmi les chercheurs en médecine un intérêt et un espoir croissants.

Soutien scolaire en ligne | SchoolMouv
11/02/2020
Soutien scolaire en ligne | SchoolMouv

Soutien scolaire en ligne | SchoolMouv

Schoolmouv est le site de soutien scolaire de référence pour toutes les classes du collège et du lycée. Pour toutes les matières vous pouvez retrouver des cours vidéo, des fiches de cours, des quiz, des exercices et des milliers d'autres contenus encyclopédiques.

29/01/2020
Psicoadvisor

Psicoadvisor

Il cortometraggio della Pixar che ha conquistato il cuore di tutti parla di Autismo. Lo scopo? Contrastare lo stigma sociale associato al disturbo.
-
La pellicola, di breve durata, è un adattamento della vera storia di Bobby Rubio, regista e autore Pixar. Rubio ha deciso di raccontare con le sue animazioni la sua famiglia e in particolare suo figlio Alex. Crescere un figlio autistico è diventata, oltre che una sfida come genitore, anche uno stimolo per raccontare una storia fantastica e coraggiosa.

Apprendre à éduquer
23/01/2020
Apprendre à éduquer

Apprendre à éduquer

Je vous propose un outil pour aider les enfants à évaluer leur émotion de #colère et la réguler pour éviter que cette colère ne se transforme en violence. L'idée est à la fois d'enrichir le vocabulaire des enfants pour qu'ils nomment avec le plus de précision comment ils se sentent à l'intérieur et de les outiller avec des outils de régulation.

Tout l'enjeu est à la fois d'accueillir la colère sans la réprimer mais sans la laisser se transformer en énergie destructrice.

https://apprendreaeduquer.fr/escalier-de-la-colere/

23/01/2020
Functional Integration - Feldenkrais

Functional Integration - Feldenkrais

Functional Integration® lessons are Feldenkrais sessions for individuals. Watch 3 stories, and explanations by Feldenkrais practitioners. Produced by Dominiq...

A partager....
23/01/2020
Le pot Solidaire.fr : Une courte vidéo pour présenter la méthode Feldenkrais

A partager....

Bonjour, Nous vous sollicitons pour nous aider à financer le projet de création d'une vidéo qui présente la méthode Feldenkrais au grand public. Le but est que cette vidéo puisse servir au plus grand nombre pour communiquer lors des JFF (Journées Feldenkrais en France) de mars prochain. Vous ...

A Suprising Use for Your Lead Rope
20/01/2020
A Suprising Use for Your Lead Rope

A Suprising Use for Your Lead Rope

***Important note about the video: Please be gentle! Your pressure should be VERY LIGHT and the movements should be subtle "suggestions." Never use force. Keep your hands and shoulders soft and relaxed.***   

"Libérer le souffle avec la Méthode FeldenkraisPlusieurs facteurs peuvent altérer la respiration : le stress, un manque ...
16/01/2020
Mieux bouger grâce à la méthode Feldenkrais

"Libérer le souffle avec la Méthode Feldenkrais

Plusieurs facteurs peuvent altérer la respiration : le stress, un manque de mobilité du sternum, de la cage thoracique, du diaphragme ou des psoas (les muscles fléchisseurs de la hanche), mais également des maladies respiratoires telles que l'asthme. "Les séances de la méthode Feldenkrais axées sur la respiration permettent de prendre conscience de l'ampleur et du rythme du souffle, et d'expérimenter les différentes manières de respirer, par exemple en bougeant seulement le thorax ou uniquement le ventre, en position debout, assise ou couchée, par une narine ou les deux... On parvient ainsi à libérer les tensions, à trouver la manière de respirer adaptée aux circonstances et à augmenter sa capacité respiratoire"

ATELIERS de SAMEDI Samedi 18 janvier 2020 « Et la respiration ? »

Laurence Hervouet

14h - 17h

92 bis boulevard Montparnasse 75014 Paris
Immeuble sur jardin - Porte A - Salle 101

Metro : Montparnasse, Edgar Quinet, Vavin

Douleurs dorsales, blessures, tensions articulaires ou musculaires... Cela peut gêner les gestes du quotidien, l'équilibre et même la...

"La respiration est une fonction biologique essentielle à la vie. Cependant, notre souffle est affecté par de nombreux f...
16/01/2020

"La respiration est une fonction biologique essentielle à la vie. Cependant, notre souffle est affecté par de nombreux facteurs, qu’ils soient extérieurs ou intérieurs. C’est par un article inspiré du très complet ouvrage de Daniel Kieffer, Tout savoir sur la respiration, que nous vous donnons toutes les méthodes pour (ré)apprendre à bien respirer."

https://www.alternativesante.fr/respiration/respiration-sachez-prendre-l-air

L’influence de nos attentes sur la vie de nos enfants
15/01/2020
L’influence de nos attentes sur la vie de nos enfants

L’influence de nos attentes sur la vie de nos enfants

Un enfant ne peut pas être en désaccord avec les véritables attentes de ses parents. Si vos attentes sont minimes, vous pouvez être certain que les aspirations de votre enfant vont s'accorder avec les vôtres. La mère ou le père qui dit "Mon enfant n'accomplira jamais grand chose" a de fortes ...

Samedi 18 janvier 2020 « La respiration »Par des explorations en douceurs, une écoute attentive et bienveillant...
10/01/2020
Alternative Santé - Dossier - Page n°1 - Alternative Santé

Samedi 18 janvier 2020 « La respiration »

Par des explorations en douceurs, une écoute attentive et bienveillante, vous allez prendre conscience de votre propre façon de respirer et élargir vos possibilités.

ATELIERS de SAMEDI

Laurence Hervouet

Prix : 45 € par atelier, acompte 15 €
Ateliers – acompte 30€
14h - 17h

92 bis boulevard Montparnasse 75014 Paris
Immeuble sur jardin - Porte A - Salle 101

Metro : Montparnasse, Edgar Quinet, Vavin

Médecins, chercheurs, praticiens, nos experts ont mis au point de véritables protocoles de traitement, y compris contre les pathologies les plus lourdes. Nos dossiers vous permettent de mieux comprendre la maladie et vous proposent des solutions naturelles pour en venir à bout. - Page n°1

Feldenkrais
10/01/2020
Feldenkrais

Feldenkrais

La méthode Feldenkrais est une approche corporelle qui utilise le mouvement afin d’améliorer le bien-être. Découvrez ses bienfaits, le déroulement d'une séance

10/01/2020
15 minutes de Feldenkrais pour explorer la respiration

ATELIERS DU SAMEDI.
Laurence Hervouet

Samedi 18 janvier 2020 «La respiration »

Par des explorations en douceurs, une écoute attentive et bienveillante, vous allez prendre conscience de votre propre façon de respirer et élargir vos possibilités.

Prix : 45 € par atelier, acompte 15 €

14h - 17h

92 bis boulevard Montparnasse 75014 Paris
Immeuble sur jardin - Porte A - Salle 101

Metro : Montparnasse, Edgar Quinet, Vavin

15 minutes de Feldenkrais chaque pour etre en forme pour la vie. Retrouvez moi pour des lecons de groupe ou individuelles en video chat on line (sur whatsapp...

05/01/2020
La neuroplasticité expliquée simplement en 2 minutes

La neuroplasticité expliquée simplement en 2 minutes

La science montre que notre cerveau se transforme toute notre vie. Par les nouveaux choix que nous faisons (pensées, émotions, comportements...), nous pouvon...

La théorie de l'attachement : son importance dans un contexte pédiatrique
31/12/2019
La théorie de l'attachement : son importance dans un contexte pédiatrique

La théorie de l'attachement : son importance dans un contexte pédiatrique

Les pédiatres sont fréquemment les premiers professionnels à observer les relations de soins précoces et leurs impacts dans le développement de l’enfant. Les relations précoces de caregiving, leur formation, leur qualité et les questions de développement associées se trouvent amplement in...

"Si on veut vivre en santé, reconnaît le Dr Maté, il est évidemment préférable de s'assurer une bonne hygiène de vie, ma...
31/12/2019
Quand le corps dit non - Le stress qui démolit

"Si on veut vivre en santé, reconnaît le Dr Maté, il est évidemment préférable de s'assurer une bonne hygiène de vie, mais plein de gens à l'hygiène irréprochable tombent quand même gravement malades. La chose incontournable, insiste-t-il, c'est qu'il faut apprendre à se connaître, s'accepter et se respecter : quand on ne s'occupe pas adéquatement de sa vie émotionnelle, il y a un risque réel que la maladie nous rattrape. À son avis, le stress généré par une frustration de type émotionnel est aussi dommageable pour le métabolisme que celui provoqué par l'attaque d'un tigre - puisque les mêmes mécanismes physiologiques sont en cause -, et il est beaucoup beaucoup plus fréquent... Le scientifique Hans Selye, qu'il cite plusieurs fois, disait : « Le plus gros stress que vivent les gens est d'essayer d'être ce qu'ils ne sont pas. »"

Le stress et les émotions peuvent-ils contribuer à l’apparition de diverses maladies? La médecine occidentale obtient des résultats spectaculaires lorsqu’elle traite des problèmes comme des fractures ou des infections. Elle est cependant moins efficace lorsqu’il s’agit de troubles qui n...

30/12/2019
Peter Goss et les appuis en danse

Peter Goss et les appuis en danse

Film sur le travail des appuis corporels en relation avec la danse contemporaine de Peter Goss au CNSMDP.

Samedi 18 janvier 2020 « Et la respiration ? » « Je ne sais pas respirer », « je ne respire pas bien », « j’ai l...
29/12/2019

Samedi 18 janvier 2020 « Et la respiration ? »

« Je ne sais pas respirer », « je ne respire pas bien », « j’ai la respiration bloquée»

Est-ce la réalité ? Par des explorations en douceurs, une écoute attentive et bienveillante, vous allez prendre conscience de votre propre façon de respirer et élargir vos possibilités.

ATELIERS de SAMEDI

Laurence Hervouet

Prix : 45 € par atelier, acompte 15 € 160€ pour 4 Ateliers – acompte 30€
14h - 17h

92 bis boulevard Montparnasse 75014 Paris
Immeuble sur jardin - Porte A - Salle 101

Metro : Montparnasse, Edgar Quinet, Vavin

FELDENKRAIS ET MEDITATION#feldenkrais #meditation
27/12/2019

FELDENKRAIS ET MEDITATION

#feldenkrais #meditation

FELDENKRAIS ET MEDITATION

Cette pratique est basée sur la présence et l'acceptation en conscience des pensées, émotions, sensations, images,
sons et sur la respiration.

Mercredis de 18h50 à 19h50
8 janvier – 22 avril 2020


Tarif :
Pour fêter les 30 ans de l’association, gratuité pour les adhérents,
18 € pour les non adhérents.

Prévoir un tissu pour couvrir le tapis de sol, des vêtements confortables et des chaussettes.

Pour vous inscrire click ici
http://www.mouvement-creativite.fr/meditation.html

Association Mouvement et Creativité
15 rue Descartes 94200 Ivry-sur-Seine

Métro : ligne 7, Mairie d'Ivry
RER C : Direction ROMI ou MONA Arrêt Gare d'Ivry-sur-Seine
Bus : 125 & 323 Arrêt Ivry-sur-Seine RER, 132 & 182 Arrêt Hôtel de Ville d'Ivry, Vélib

#Feldenkrais #Méditation #conscience #respiration. #Mouvement #Créativité

Equilibre et Méthode Feldenkrais : une efficacité démontrée.Par Christine Barrat, kinésithérapeute, enseignante de la Mé...
24/12/2019

Equilibre et Méthode Feldenkrais : une efficacité démontrée.

Par Christine Barrat, kinésithérapeute, enseignante de la Méthode Feldenkrais, certifiée Trainer.

"Cet article s'appuie sur les écrits de Moshé Feldenkrais (1)(2)(3), mon expérience personnelle d'enseignante depuis plus de 25 ans et des travaux de recherches (4)(5)(7) ayant mis en évidence très récemment les effets de la Méthode Feldenkrais sur l'équilibre, la posture, la démarche des personnes âgées, y compris après un accident vasculaire cérébral. Ces publications sont toutes parues en anglais dans des revues scientifiques avec comité de lecture, et passent donc le filtre d'une révision par les pairs.
Ce sujet est particulièrement d'actualité dans le champ de la prévention, du bien-être et de la santé, avec le vieillissement de la population. En 2013 selon l'INSEE l'espérance de vie est de 85 ans chez les femmes et 78 ans chez les hommes.
Au cours de mes recherches j'ai rencontré et adopté deux termes qui ont attiré mon attention et qui je l'espère pourront prendre tout leur sens avec la pratique régulière de la Prise de Conscience par le Mouvement (PCM) et le développement ou entretien de toutes nos capacités. J'aimerais donc plutôt parler d'espérance de vie en bonne santé (EVBS), ou espérance de vie sans incapacité (EVSI).
Il paraît intéressant pour les enseignants Feldenkrais de pouvoir ainsi référencer et appuyer leurs communications et leurs pratiques lorsqu'ils proposent des cours auprès du public ou des structures d'accueil en moyen/long séjour."

http://www.feldenkrais-france.org/wp-content/uploads/2016/01/article-equilibre-CBARRAT-Corpus2015.pdf

Feldenkrais France
24/12/2019
Feldenkrais France

Feldenkrais France

Vivalley lance son 2ème appel à #projets !
Depuis 3 ans, Vivalley, cluster régional Sport | Santé & Bien-Être, soutient le développement économique des territoires pour renforcer la prise en compte de l’activité physique comme facteur d’amélioration de la santé et du bien-être.

Une première promotion riche de projets

7 projets ont été lauréats du premier appel à projets en 2016 et près de 30 projets ont été accompagnés par le cluster.

Appel à projets « #Sport | Santé & #Bien-Être »

Vivalley lance un appel à projet « Sport | Santé & Bien-Être » dédié aux créateurs d’entreprises, entreprises créées et filiales de groupes existants. Il vise à développer des services innovants, des outils pratiques de développement économique et à définir des programmes d’accompagnement de la pratique des sports de nature et de loisirs.

Les projets soutenus devront apporter des réponses innovantes dans l’une des 4 grandes catégories suivantes :

Sport pour la santé et le bien-être des publics vulnérables

Anne Debreilly
24/12/2019

Anne Debreilly

Jour 21 de notre Avent ! 🎅 Neige-t-il par chez vous ? ☃️
Auriez-vous, à cause du froid, la fameuse "chair de poule" ?
Allez, c'est décidé, aujourd'hui, je vous parle d'un des plus petits muscles du corps humain : le MUSCLE ARRECTEUR (autrement appelé : horripilateur).

Minuscule muscle lisse inséré de la base du poil à l'épiderme de surface de la peau, il est sous la commande du système nerveux autonome. Sa contraction provoque le redressement du poil, sous l'effet du froid - ou d'émotions intenses.
Un poil dressé plus un poil dressé plus un poil dressé... et voilà la fameuse "chair de poule" ! Son but ? Générer une fine couche d'air isolante réduisant la déperdition de chaleur de l'organisme.

- "Prends un plaid, chérie."
- "Ne t'inquiètes pas, mon coeur, je renforce mes muscles horripilateurs."

À demain pour la suite de notre Calendrier de l'Avent !
📆🎁🎄

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