Ecole Itsuo Tsuda

04/02/2021

Un nouvel article de Régis Soavi : Kakugo, sans rêve et sans peur. L'article intégral 👉: https://www.ecole-itsuo-tsuda.org/kakugo-sans-reve-et-sans-peur/ #aikido #budo

04/02/2021

Kakugo, sans rêve et sans peur - École Itsuo Tsuda

Un article de mars 2020 de Régis Soavi et sa postface de janvier 2021, extrait :

"Dix mois ont passé, dix mois de contrainte, dix mois d’une nuit sans nom, dont nous ne pouvons même pas dire quand elle finira. La montée d’une forme insidieuse d’autoritarisme sur des bases sanitaires qui s’effectue en ce moment nous amène tous à une forme d’autocensure, afin de ne pas gêner les résistances qui ont été mises en place un peu partout dans ce « monde nouveau » qui est loin d’être un « nouveau monde »"
Lire la suite 👉 https://www.ecole-itsuo-tsuda.org/kakugo-sans-reve-et-sans-peur/

Kakugo c'est "sans rêve et sans peur". La pratique, même solitaire, nous aide à retrouver une respiration et un calme intérieur.

12/01/2021

Retrouvez un article de Régis Soavi dans le dernier Dragon Mag Spécial Aïkido sur le travail avec plusieurs partenaires en #aikido #taninzugake

08/01/2021

Aïkido : une voie de normalisation du Terrain - École Itsuo Tsuda

"La société moderne a altéré le sens de la vie et l’a remplacée par sa consommation passive, les propagateurs de cette nouvelle idéologie en ont fait un objet de désir, parfois un objet de culte comme pendant le confinement, mais toujours un objet. Peut-on renverser la vapeur ?"
Lire la suite : https://www.ecole-itsuo-tsuda.org/aikido-une-voie-de-normalisation-du-terrain/

Une normalisation de notre terrain est plus que jamais nécessaire afin de permettre une réaction du corps qui soit à la fois saine et rapide.

05/12/2020

Le monde où nous vivons - Manon Soavi - École Itsuo Tsuda

"Le monde où nous vivons" un article de Manon Soavi

Extrait : "Notre monde est malade de sa violence (qu’elle soit physique, verbale, psychologique, symbolique, sociale, économique…), malade d’un modèle dominant basé sur la compétition, l’appropriation et la peur depuis des siècles. De celle des puissants qui possèdent le monde à celle de nos divertissements et médias, la violence est partout. Le monde ne nous laisse souvent pas le choix : la violence on l’exerce ou on la subit, voire les deux. La plupart du temps, pour les femmes, la violence est déjà dans le fait même de naître femme. Toute notre vie, nous serons sous-estimées, maltraitées et jugées à l’aune du modèle masculin auquel on nous renvoie toujours. Les arts martiaux ne font pas exception à la règle : violence, condescendance et comparaisons sexistes existent bel et bien. Beaucoup plus qu’on ne veut l’admettre.
La violence est ainsi une plaie purulente qui nous concerne tous, les femmes en première ligne malheureusement. Si l’Aïkido n’est évidemment pas une réponse à tous les malheurs du monde, il me semble que cet art peut être un outil exceptionnel pour les femmes pour sortir du cadre qu’on leur a imposé. Une voie qui peut nous amener à dépasser la violence, pour sortir du dualisme : victime ou bourreau. Pour cela, je crois que le premier pas c’est de se réapproprier la question de la violence pour qu’elle ne soit plus une fatalité subie."
Lire la suite : https://www.ecole-itsuo-tsuda.org/le-monde-ou-nous-vivons-violence/

L'Aïkido peut être une voie qui nous amene à dépasser la violence, pour sortir du dualisme : victime ou bourreau. Pour qu'elle ne soit plus une fatalité

14/11/2020

BookCity 2020: Itsuo Tsuda. Alla scoperta dell’unità dell’Essere - YouTube

Ça commence ! En direct sur Youtube ->> https://www.youtube.com/watch?v=bCooCEn5Zpc&ab_channel=EcoleItsuoTsuda

Presentazione del libro “Uno” di Itsuo Tsuda (1914-1984), nella nuova traduzione italiana pubblicata da Yume Editions. La presentazione del libro sarà accompagn...

10/11/2020

BOOKCITY 2020: ITSUO TSUDA. ALLA SCOPERTA DELL’UNITÀ DELL’ESSERE

Événement en direct sur youtube le 14 novembre à 19h : présentation-lecture du livre "Un" de Itsuo Tsuda traduit en italien.

Nell'ambito di BookCity Milano 2020 presenteremo la nuova traduzione italiana del libro “Uno” di Itsuo Tsuda (1914-1984), pubblicata da Yume Editions. La presentazione del libro sarà accompagnata da alcune letture a cura della Scuola della Respirazione, in collaborazione con le Associazioni Bod...

06/11/2020

La violence, un "fait social"

Un nouvel article de Régis Soavi sur le thème de la #violence au travers de son parcours de vie et de son chemin en #Aikido. Pour lire l'article en entier https://www.ecole-itsuo-tsuda.org/la-violence-un-fait-social/

04/11/2020

Itsuo Tsuda - La Respiration Cosmique #1

Itsuo Tsuda - La Respiration Cosmique #1

Itsuo Tsuda - La Science du Particulier - Chapitre 17 La Respiration Cosmique Pour en savoir plus sur Itsuo Tsuda : www.ecole-itsuo-tsuda.org Pour acheter le livre : http://www.editions-tredaniel.com

23/10/2020

La micro saison Sôkô “l'arrivée du gel” 🍁 commence aujourd'hui.

La sensibilité des japonais aux saisons était très forte avant l'application du calendrier occidental. Hiroyuki Noguchi "L’ancien calendrier faisait coïncider le Jour de l’An avec les premiers signes du printemps, symbolisés par l’éclosion des fleurs de prunier et par le chant de la fauvette; le deuxième mois était celui des fleurs de cerisier; le troisième celui des fleurs de pêcher. Le temps était découpé selon des cycles de la vie des choses de la nature, qui n’interviennent pas à des intervalles réguliers comme les planètes et les étoiles. "
Extrait de l'article "L'idée du corps dans la culture japonaise et son démantèlement" : https://www.ecole-itsuo-tsuda.org/2-lidee-du-corps-dans-la-culture-japonaise-et-son-demantelement/
📷 Momiji no Sato, Yugawara

21/10/2020

En kiosque le nouveau Dragon Mag Spécial Aïkido sur le thème du travail libre #jiyuwaza en #aikido. Un nouvel article de Regis Soavi à découvrir "Fudoshin : l'esprit immuable"

20/10/2020

Merci Léo Tamaki de toujours porter avec passion l'Aïkido vers les autres 🙇 🙏

20/10/2020

Ecole Itsuo Tsuda's cover photo

20/10/2020

Ecole Itsuo Tsuda's cover photo

08/10/2020

Un nouvel article de Régis Soavi sur le thème des #atemis en #aikido. L'article complet à lire ici https://www.ecole-itsuo-tsuda.org/atemis/

07/10/2020

Itsuo Tsuda - Le non-adversaire

Nouveau podcast 🎧 Itsuo Tsuda Le Non-adversaire 🥋 : "La concentration est en soi invisible. Pourtant on peut la sentir intuitivement ou l’observer à travers les signes extérieurs par lesquels elle se manifeste.
Supposons que je saisisse quelqu’un par le col. Celui-ci ne peut pas avancer tant que je ne lâche pas prise. Son ki est divisé au moins en deux orientations : en avant parce qu’il veut avancer, et en arrière parce qu’il sent son col tenu. Arrive une situation dramatique qui oblige la personne à se
concentrer en dépit d’elle-même. Par exemple, une mère qui entend les cris déchirants de son enfant et se précipite vers lui. En ce moment, elle peut complètement oublier le fait qu’elle est retenue en arrière et porter toute son attention en avant. Selon l’intensité de sa concentration, je serai entraîné par elle.." La suite :
https://soundcloud.com/ecole-itsuo-tsuda/itsuo-tsuda-le-non-adversaire

Itsuo Tsuda - La voie du dépouillement - Chapitre 17 Le non-adversaire Pour en savoir plus sur Itsuo Tsuda : www.ecole-itsuo-tsuda.org Pour acheter le livre : http://www.editions-tredaniel.com/itsuo

24/09/2020

Dojo Tenshin

🌝💫"C'est de son vide que dépend l'usage des choses."
Lao Tseu, Tao te king ch. 11 ''l'utilité du vide''.
Exercice avec bokken pour sentir l'action du vide. Démonstration de Regis Soavi sensei, Dojo Tenshin

🌝💫"C'est de son vide que dépend l'usage des choses."
Lao Tseu, Tao te king ch. 11 l'utilité du vide.
Exercice avec bokken pour sentir l'action du vide. Démonstration de Regis Soavi sensei, @dojo Tenshin Paris
#exercise #bokken #aikido #régissoavi #sensei #demonstration #laotzu #vide #tao #陰陽 #合気道 #木剣 #taoteking @dojotenshin #paris #paris20

16/09/2020

Yume Editions present here the first english translation of Itsuo Tsuda's book number seven ! >> http://yumeshop.fonds-itsuo-tsuda.org/en/itsuo-tsuda/42-even-if-i-do-not-think-i-am-9791091226310.html

🤓🤩🥳 NEW : Even if I do not think I AM

Yume Editions present here the first english translation of Itsuo Tsuda's book number seven !

“It is certainly not easy to free oneself from the hold of the past and to face the present. What I am trying to do is to direct your attention to the unsuspected richness of our unconscious being.”
Itsuo TSUDA
👉 http://yumeshop.fonds-itsuo-tsuda.org/en/itsuo-tsuda/42-even-if-i-do-not-think-i-am-9791091226310.html

10/09/2020

Dojo Tenshin

🌿😌Respirez au dojo Tenshin – un mois découverte gratuit 👍✨✨

Venez essayer la pratique respiratoire avec 35 séances gratuites en un mois (9 séances par semaine accessibles à tous) pour respirer et bouger en harmonie.
La pratique respiratoire est composée d'une première partie de mouvements individuels (#aikitaiso). Il est possible de ne participer qu'à cette partie individuelle. La deuxième partie est une pratique souple de l'#aikido avec un partenaire. L'attention est portée sur la #respiration et l'#harmonisation avec le partenaire.

🥋Séances ouvertes à tous :
À 19h les mercredi et vendredi soir,
À 8H du matin les samedi, dimanche et jours fériés
À 6h45 du lundi au vendredi

Renseignements : https://tenshin.org/mois-decouverte-gratuit-respirez/

☎️téléphone : 01 43 73 44 71

A bientôt sur les tatamis !

07/09/2020

KATSUGEN UNDO: UNA DIVERSA QUALITÀ DELLA SALUTE

KATSUGEN UNDO: UNA DIVERSA QUALITÀ DELLA SALUTE

Al dojo Scuola della Respirazione si pratica il Katsugen undo, che è stato tradotto da Itsuo Tsuda Sensei con Movimento rigeneratore.1 È una pratica molto semplice ma difficile da spiegare a parole, di solito si dice “è una ginnastica, un allenamento del sistema motorio extrapiramidale (sistema...

02/09/2020

Zanshin, l'esprit de l'ordinaire - École Itsuo Tsuda - Aikido

🥋⚔️ 🎹🎻 Nouvel article "Zanshin, l'esprit de l'ordinaire" par Manon Soavi.
Extrait "Durant les années où j’ai exercé comme musicienne j’ai été parfois dans un état que j’apparente à Zanshin. Quand je jouais avec d’autres musiciens et chanteurs il me fallait être à la fois totalement disponible pour ce qui se passait à l’extérieur, l’autre musicien, et à la fois concentrée sur mes propres gestes pour jouer ma partie de piano. Les aléas du concert live font que je ne pouvais pas compter sur le fait que tout allait se passer comme prévu. Ce n’est jamais le cas, on a beau être très préparé, la scène est une expérience unique. La préparation sert à réduire au maximum l’imprévu mais absolument pas à l’éliminer. Il faut alors réagir instantanément, coller au plus près pour que l’harmonie se continue. Être à la fois hyper-vigilant, et en même temps garder une concentration vague, car dès que je me fixais sur une seule chose, je perdais l’ensemble. Cette phrase de Musashi résume pour moi parfaitement cet état :
« Dans la vie quotidienne aussi bien qu’en stratégie, il faut avoir l’esprit ample et le garder bien droit, pas trop tendu et nullement détendu ».

Musashi disait aussi que l’esprit ordinaire doit être celui du combat, l’esprit du combat doit être l’esprit de l’ordinaire. Pourtant on ne peut être tout le temps sur ses gardes, c’est donc que l’esprit du combat ne signifie pas être « sur ses gardes » cela signifie autre chose… On peut aussi se douter que cet état d’esprit est bien loin de l’apathie qu’on rencontre bien souvent aujourd’hui. La traduction de zanshin par « esprit qui demeure » nous donne peut être une piste, plus que l’idée un peu réductrice de « vigilance »."
#aikido #zanshin #budo #aikidowomen #musique
http://www.ecole-itsuo-tsuda.org/zanshin-esprit-de-ordinaire-zanshin/

Musashi disait que l'esprit ordinaire doit être celui du combat, l'esprit du combat doit être l'esprit de l'ordinaire. On le trouve en Aikido.

15/08/2020

👵👶🌱 Senpai-kohai : la hiérarchie de l’ombre. "Dans un article publié en novembre 2019 sur son blog, Ellis Amdur, pratiquant et chercheur reconnu en arts martiaux japonais traditionnels, nous conte au travers de la relation senpai–kōhai dans les koryū une histoire de cette hiérarchie de l’ombre🌘." Traduction de l'Ecole Itsuo Tsuda.
A lire sur : http://www.ecole-itsuo-tsuda.org/senpai-kohai-la-hierarchie-de-lombre/

10/08/2020

Mobilité et conscience corporelle - La sphère - École Itsuo Tsuda

🇮🇹 Mobilità e consapevolezza del corpo
"Uno dei punti di forza dell’Aikido risiede nella sua grande mobilità e nei suoi movimenti di rotazione. Le spirali che ne derivano formano una combinazione di forze centripete con la loro correlata, la forza detta centrifuga, creando una forma invisibile, che si dispiega costantemente: la sfera."
http://www.ecole-itsuo-tsuda.org/it/mobilite-conscience-corporelle-la-sphere/

En Aikido les spirales entraînent une combinaison de forces centripètes et de force centrifuge créant une forme sans cesse en déploiement : la sphère.

10/08/2020

Mobilité et conscience corporelle - La sphère - École Itsuo Tsuda

Nouvel article de Régis Soavi sur le blog 💫🥋 "Une des grandes forces de l’Aïkido réside dans sa très grande mobilité et ses mouvements de rotations. Les spirales qui en découlent entraînent une combinaison de forces centripètes avec son corrélat, la force dite centrifuge, créant une forme invisible, puisque sans cesse en déploiement : la sphère." Lire la suite 👉http://www.ecole-itsuo-tsuda.org/mobilite-conscience-corporelle-la-sphere/

En Aikido les spirales entraînent une combinaison de forces centripètes et de force centrifuge créant une forme sans cesse en déploiement : la sphère.

08/08/2020

Morihei Ueshiba, le vieux sage pas si pacifique qui inventa l'aïkido - Tous sports

Aujourd'hui dans l'Équipe Magazine un article consacré à l'aikido 🥋👏 avec la participation de Leo Tamaki et Issei Tamaki.
https://www.lequipe.fr/Tous-sports/Article/Morihei-ueshiba-le-vieux-sage-pas-si-pacifique-qui-inventa-l-aikido/1158012

Au siècle dernier, le Japonais Morihei Ueshiba a fondé l'aïkido, synthèse d'arts de combat ancestraux. Une discipline prônant l'esquive et l'harmonie, qui séduit aujourd'hui près de 70 000 pratiquants en France. Son fondateur ne fut pourtant pas un modèle de sagesse...

14/07/2020

✨⛰🥋33e stage d’été de l’Ecole Itsuo Tsuda 🥋⛰✨conduit par Régis Soavi Sensei
#aikido #stage #été #summer #régissoavi #sensei #jo #bokken @ Le Mas-d'Azil

14/07/2020

✨⛰🥋33e stage d’été de l’Ecole Itsuo Tsuda 🥋⛰✨conduit par Régis Soavi Sensei
#aikido #stage #été #summer #régissoavi #sensei #jo #bokken @ Le Mas-d'Azil

14/07/2020

✨⛰🥋33e stage d’été de l’Ecole Itsuo Tsuda 🥋⛰✨conduit par Régis Soavi Sensei
#aikido #stage #été #summer #régissoavi #sensei #jo #bokken @ Le Mas-d'Azil

12/07/2020

YES !! Le stage d'été de l'Ecole Itsuo Tsuda peut commencer !!! Nos pratiques sont enfin autorisées !! 😊🙏🥋🥋🥋

07/07/2020

En kiosque Dragon magazine avec un article de Manon Soavi "le monde ou nous vivons" #aikido #aikidowoman #budo

07/07/2020

En kiosque Dragon Mag Spécial Aïkido avec un article de Régis Soavi sur le thème de la violence : " un fait social" #aikido #budo

28/06/2020

Itsuo Tsuda - La décision

🎧 Podcast Itsuo Tsuda " L’option implique la comparaison de plusieurs possibilités et le choix qu’on en fait. C’est un acte de l’intelligence. Quand il s’agit de quelque chose qui ne porte pas à conséquence très grave, on peut s’informer, réfléchir et choisir. […] Il n’en va pas de même avec la décision qui détermine notre orientation dans la vie. Cette décision-là n’est pas un acte de l’intelligence, c’est un acte de l’instinct.[...]
Avec un ventre indéterminé et un koshi instable, on sent qu’on ne va pas très loin.
La détermination au ventre implique une condition très embar­rassante pour le commun des mortels civilisés : abandon de toute autre possibilité même si elle présente des avantages nettement supérieurs. C’est donc une orientation, et non une option, un choix. " https://soundcloud.com/ecole-itsuo-tsuda/itsuo-tsuda-la-decision

Itsuo Tsuda - La Voie des Dieux - Chapitre 6 La décision Pour en savoir plus sur Itsuo Tsuda : www.ecole-itsuo-tsuda.org Pour acheter le livre : http://www.editions-tredaniel.com/itsuo-tsuda-auteur-

14/06/2020

Itsuo Tsuda - La voie du dépouillement

🎧👉 Itsuo Tsuda "Un même acte peut être accompli avec des états d’esprits totalement différents, tout en donnant l’apparence d’être toujours la même chose.
C’est, par exemple, la différence d’attitudes entre ceux qui cherchent, coûte que coûte, à obtenir, acquérir et accumuler et ceux qui cherchent à se dépouiller de tout ce qui est inutile pour mieux voir la chose.
De ces deux attitudes, je ne dis pas que l’une soit supérieure ou plus valable que l’autre. J’établis simplement la comparaison pour mieux préciser mon point de vue." "https://soundcloud.com/ecole-itsuo-tsuda/itsuo-tsuda-la-voie-du-depouillement

Itsuo Tsuda - La voie du dépouillement - Chapitre 20 Pour en savoir plus sur Itsuo Tsuda : www.ecole-itsuo-tsuda.org Pour acheter le livre : http://www.editions-tredaniel.com/itsuo-tsuda-auteur-630.

08/06/2020

Zanshin, un état naturel du corps - École Itsuo Tsuda

🇮🇹 "Se traduciamo Zanshin con “mantenere l’attenzione dopo un combattimento o dopo una tecnica”, anche se rimaniamo nella tradizione marziale non raggiungiamo il suo significato profondo." http://www.ecole-itsuo-tsuda.org/it/zanshin-un-etat-naturel-du-corps/?utm_source=mailpoet&utm_medium=email&utm_campaign=zanshin-podcasts_47

Par Régis Soavi Si nous traduisons Zanshin par ''maintenir l'attention après un combat ou après une technique'', même si nous restons dans la tradition