Réseau Prévention Main IdF

Réseau Prévention Main IdF Page Facebook du Réseau Prévention Main Ile de France
Association reconnue d'intérêt général Réseau de santé financé par l'ARS IdF
- Prévention des accidents de la main
- Amélioration de la prise en charge médicale et paramédicale des victimes de traumatisme au membre supérieur
- Prise en charge psycho-socioprofessionnelle

Fonctionnement normal

Les troubles musculo–squelettiques (TMS) touchent les structures autour des articulations et surviennent le plus souvent...
26/08/2021

Les troubles musculo–squelettiques (TMS) touchent les structures autour des articulations et surviennent le plus souvent au niveau des membres supérieurs ou du dos. Ces affections touchent les muscles, les tendons, les nerfs...
Plusieurs facteurs, notamment professionnels, favorisent ces TMS.

Voici plus de détails à ce sujet ⤵️

http://ow.ly/tNFi50Fws3O

Les troubles musculo–squelettiques (TMS) touchent les structures autour des articulations et surviennent le plus souvent au niveau des membres supérieurs ou du dos. Ces affections touchent les muscles, les tendons, les nerfs...
Plusieurs facteurs, notamment professionnels, favorisent ces TMS.

Voici plus de détails à ce sujet ⤵️

http://ow.ly/tNFi50Fws3O

Êtes-vous à la recherche d'un(e) professionnel(le) de santé, tel que par exemple un #kinésithérapeute, une #infirmière o...
10/08/2021
Annuaire – Réseau Prévention Main – Ile de France

Êtes-vous à la recherche d'un(e) professionnel(le) de santé, tel que par exemple un #kinésithérapeute, une #infirmière ou un #chirurgien, qui soit formé à la prise en charge des pathologies du membre supérieur ? 👩‍⚕️ 👨‍⚕️

📔 Vous pouvez consulter facilement notre annuaire des membres du Réseau Prévention Main IdF sur notre site internet ⤵️

http://www.reseaumain.fr/annuaire/

ANNUAIRE DES ADHÉRENTS: Veuillez sélectionner une ville, une profession et lancez la recherche: Ville Rayon de recherche Resultats Profession

⛱️ Bonnes vacances  à ceux qui en prennent ! et bon courage à ceux qui ne partent pas ! Nous vous souhaitons à tous un b...
26/07/2021

⛱️ Bonnes vacances à ceux qui en prennent ! et bon courage à ceux qui ne partent pas ! Nous vous souhaitons à tous un bel été 🌅🌄

📞 Et en cas de besoin, le Réseau Prévention Main IdF reste à votre disposition au : 01 45 57 21 80 ou bien directement sur Doctolib : http://ow.ly/pDjq50FuViX

⛱️ Bonnes vacances à ceux qui en prennent ! et bon courage à ceux qui ne partent pas ! Nous vous souhaitons à tous un bel été 🌅🌄

📞 Et en cas de besoin, le Réseau Prévention Main IdF reste à votre disposition au : 01 45 57 21 80 ou bien directement sur Doctolib : http://ow.ly/pDjq50FuViX

Le 14 juillet approche ! 🎆 🧨🆘 Chaque année, des accidents surviennent à cause des pétards utilisés par des particuliers ...
13/07/2021
Pétard du 14 juillet : loi en France, que faire en cas d'accident ?

Le 14 juillet approche ! 🎆 🧨

🆘 Chaque année, des accidents surviennent à cause des pétards utilisés par des particuliers pour célébrer la fête nationale. Mal utilisés, ils peuvent provoquer de graves blessures.

Attention à vos mains ! 🤚

Voici quelques conseils de #prévention ⤵️

http://ow.ly/SUMI50FuOl4

Bison, démon, tigre, mammouth... L'utilisation de pétards augmente le 14 juillet, non sans risques ! Une mauvaise utilisation peut entraîner des blessures allant de la brûlure à l'amputation. Conseils et précautions avec le Dr Olivier Menouillard, chirurgien de la main.

🏠 Les accidents qui surviennent à la maison, lorsqu’ils sont source de séquelles ne peuvent en général pas donner lieu à...
30/06/2021

🏠 Les accidents qui surviennent à la maison, lorsqu’ils sont source de séquelles ne peuvent en général pas donner lieu à des indemnités contrairement aux accidents de travail, aux accidents de la route ou les accidents qui surviennent à un domicile autre que le sien ( l’assurance civile du propriétaire peut alors prendre en charge l’indemnisation).
Ce point est particulièrement important pour les artisans qui bricolent chez eux et qui sont par ailleurs travailleurs manuels au cas où leurs séquelles ne leur permettent pas de reprendre leur travail.

✔️ A retenir : pour être indemnisé en cas d’accident chez soi, il faut souscrire une assurance particulière dite «assurance de vie courante», «indemnisation des accidents de la vie» ou «garantie des accidents de la vie». Renseignez vous auprès de votre assurance.

🏠 Les accidents qui surviennent à la maison, lorsqu’ils sont source de séquelles ne peuvent en général pas donner lieu à des indemnités contrairement aux accidents de travail, aux accidents de la route ou les accidents qui surviennent à un domicile autre que le sien ( l’assurance civile du propriétaire peut alors prendre en charge l’indemnisation).
Ce point est particulièrement important pour les artisans qui bricolent chez eux et qui sont par ailleurs travailleurs manuels au cas où leurs séquelles ne leur permettent pas de reprendre leur travail.

✔️ A retenir : pour être indemnisé en cas d’accident chez soi, il faut souscrire une assurance particulière dite «assurance de vie courante», «indemnisation des accidents de la vie» ou «garantie des accidents de la vie». Renseignez vous auprès de votre assurance.

👶 Les traumatismes de la main chez l’enfant sont fréquentset sont représentés en grande partie par des écrasementsdes do...
16/06/2021

👶 Les traumatismes de la main chez l’enfant sont fréquents
et sont représentés en grande partie par des écrasements
des doigts que l’on appelle “les doigts de porte”, et qui
concernent surtout la dernière phalange. Ils représentent l'urgence chirurgicale pédiatrique la plus fréquente dans les centres FESUM.
🚪 Dans 75 % des cas, les portes et les portières en sont effectivement la cause. Le pronostic est favorable à condition d’une prise en charge bien codifiée. Ces accidents peuvent être évités, grâce à l’utilisation de systèmes préventifs tels que des amortisseurs de porte ou bien des bloque bas de porte par exemple.
#prevention

👶 Les traumatismes de la main chez l’enfant sont fréquents
et sont représentés en grande partie par des écrasements
des doigts que l’on appelle “les doigts de porte”, et qui
concernent surtout la dernière phalange. Ils représentent l'urgence chirurgicale pédiatrique la plus fréquente dans les centres FESUM.
🚪 Dans 75 % des cas, les portes et les portières en sont effectivement la cause. Le pronostic est favorable à condition d’une prise en charge bien codifiée. Ces accidents peuvent être évités, grâce à l’utilisation de systèmes préventifs tels que des amortisseurs de porte ou bien des bloque bas de porte par exemple.
#prevention

Au-delà du traumatisme physique, les accidents de la main ont un impact #psychologique parfois très complexe pouvant ent...
02/06/2021

Au-delà du traumatisme physique, les accidents de la main ont un impact #psychologique parfois très complexe pouvant entrainer de sévères dépressions.
Or, toutes les mains travaillent. Nous sommes tous des travailleurs manuels. La perte d’une fonction de la #main, qu’elle soit temporaire ou définitive, peut se révéler difficile à gérer psychologiquement. La main est l’organe du faire et parfois ne plus pouvoir faire peut se révéler, chez certaines personnes, extrêmement anxiogène.
C’est en repositionnant ces patients dans leurs histoires que nous les accompagnons au Réseau Prévention Main IdF, c'est-à-dire en prenant en compte tous les aspects de leur vie, leur parcours, leur famille, leur travail. Ce faisant nous les aidons à prendre conscience des effets de l’accident, du #handicap au-delà de leur corps.

📞 Vous pouvez prendre un RDV avec un de nos psychologues en nous contactant au : 01 45 57 21 80, ou bien directement sur Doctolib.

Au-delà du traumatisme physique, les accidents de la main ont un impact #psychologique parfois très complexe pouvant entrainer de sévères dépressions.
Or, toutes les mains travaillent. Nous sommes tous des travailleurs manuels. La perte d’une fonction de la #main, qu’elle soit temporaire ou définitive, peut se révéler difficile à gérer psychologiquement. La main est l’organe du faire et parfois ne plus pouvoir faire peut se révéler, chez certaines personnes, extrêmement anxiogène.
C’est en repositionnant ces patients dans leurs histoires que nous les accompagnons au Réseau Prévention Main IdF, c'est-à-dire en prenant en compte tous les aspects de leur vie, leur parcours, leur famille, leur travail. Ce faisant nous les aidons à prendre conscience des effets de l’accident, du #handicap au-delà de leur corps.

📞 Vous pouvez prendre un RDV avec un de nos psychologues en nous contactant au : 01 45 57 21 80, ou bien directement sur Doctolib.

Timeline Photos
19/05/2021

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#IdéeReçue🧤 🤚 Le plus important est d'avoir des gants qui soient adaptés à la taille de la main et adaptés à l'activité ...
26/04/2021

#IdéeReçue

🧤 🤚 Le plus important est d'avoir des gants qui soient adaptés à la taille de la main et adaptés à l'activité réalisée.
✔️ La diversité des gants proposés sur le marché est telle que n'importe quelle activité comportant un risque spécifique pour la main peut être effectuée avec des gants adaptés.

#IdéeReçue

🧤 🤚 Le plus important est d'avoir des gants qui soient adaptés à la taille de la main et adaptés à l'activité réalisée.
✔️ La diversité des gants proposés sur le marché est telle que n'importe quelle activité comportant un risque spécifique pour la main peut être effectuée avec des gants adaptés.

Les beaux jours reviennent ☀️ et nous donnent envie de profiter de nos jardins à nouveau ! 🌼🌲Voici quelques conseils de ...
02/04/2021
Vigilance dans les jardins : gare aux accidents !

Les beaux jours reviennent ☀️ et nous donnent envie de profiter de nos jardins à nouveau ! 🌼🌲

Voici quelques conseils de prévention afin d'éviter les accidents ⤵️

https://www.assurance-prevention.fr/accident-vie-courante-jardin.html

Jardin et cour sont un espace de jeu pour les enfants et de détente pour les adultes. Or, chaque année, ils sont responsables de 24% des accidents domestiques. Zoom sur les mesures de précaution !

Nous avons atteint 100 likes  sur cette page !  👍 Merci à toutes celles et tous ceux qui nous suivent  🤗
23/03/2021

Nous avons atteint 100 likes sur cette page ! 👍

Merci à toutes celles et tous ceux qui nous suivent 🤗

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A méditer en ces temps difficiles  🤗 Prenez soin de vous.
09/03/2021

A méditer en ces temps difficiles 🤗 Prenez soin de vous.

A méditer en ces temps difficiles 🤗 Prenez soin de vous.

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31/10/2020

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🧘‍♀🧘‍♂ Les bienfaits du #yoga pour la #santé sont reconnus. Mais comment se lancer ? Voici 6 postures simples, publiées ...
21/10/2020
6 postures de yoga à la portée de tous

🧘‍♀🧘‍♂ Les bienfaits du #yoga pour la #santé sont reconnus. Mais comment se lancer ? Voici 6 postures simples, publiées par Generali France, pour démarrer sereinement…. #Prévention #BienEtre ⬇

https://www.generali.fr/actu/6-postures-yoga-faciles/

Quoi de mieux que le yoga, cette fameuse pratique ancestrale qui renforce le corps, apaise l’esprit et revigore le système immunitaire ? N’importe qui, quel que soit son âge et son niveau de forme physique, peut s’y mettre en veillant toujours à aller lentement. Bien sûr, assurez-vous d’...

En cette journée mondiale du #handicap,  voici une nouvelle  plateforme d’information, d’orientation et de services pour...
09/10/2020
Mon Parcours Handicap, au service des personnes handicapées et de leurs aidants

En cette journée mondiale du #handicap, voici une nouvelle plateforme d’information, d’orientation et de services pour les personnes handicapées et leurs proches : monparcourshandicap.gouv.fr, qui a été lancée récemment.

Elle propose aujourd’hui des informations sur l’emploi et la formation professionnelle, la législation, ainsi que diverses ressources.

Destinée à évoluer jusqu’en 2022, elle proposera des informations et des services portant sur l’ensemble des parcours de vie des personnes en situation de handicap (annonce du handicap, parentalité, scolarité et études, santé, vie sociale et culturelle, logement, transport, avancée en âge, retraite…)

Simple, clair et accessible : monparcourshandicap.gouv.fr vous informe de manière officielle et vous accompagne dans votre quotidien.

#LeSaviezVous 🖐️ Nos #mains sont nos outils les plus précieux, et quand survient une blessure, il ne faut surtout pas la...
01/10/2020

#LeSaviezVous

🖐️ Nos #mains sont nos outils les plus précieux, et quand survient une blessure, il ne faut surtout pas la négliger. Cet organe complexe est très vulnérable. Il est constitué de multiples os, nerfs, tendons, artères et articulations. Une simple coupure au-delà de la peau peut provoquer des dégâts irréversibles.

🆘 Si vous êtes blessé, il faut réagir assez vite et consulter un centre spécialisé.

🏥 65 centres spécialisés dans la prise en charge et le traitement des urgences de la main https://www.fesum.fr/ existent en France.

L'édition 2020 des internationaux de France de tennis de ROLAND-GARROS  peut finalement avoir lieu 🏆🎾Ce sport est souven...
23/09/2020
Tennis elbow : causes, symptômes, traitements

L'édition 2020 des internationaux de France de tennis de ROLAND-GARROS peut finalement avoir lieu 🏆🎾
Ce sport est souvent associé à une affection : le tennis elbow, voici plus de détails à ce sujet et notamment des conseils pour prévenir cette tendinite du coude ⤵️
https://www.doctissimo.fr/html/dossiers/sports/articles/15970-tennis-elbow.htm#

Toute l'information santé et bien être avec Doctissimo. Découvrez nos rubriques santé, médicaments, grossesse, nutrition, forme...

Comment bien s'installer à son poste de travail ? 💻🆘 En effet, une bonne installation limite la fatigue visuelle, diminu...
16/09/2020

Comment bien s'installer à son poste de travail ? 💻
🆘 En effet, une bonne installation limite la fatigue visuelle, diminue les contraintes posturales et prévient les troubles musculo-squelettiques, comme par exemple au poignet.
⤵️ Voici dans ce schéma les conseils pour adopter une bonne position.
#prévention

🚵‍♀️🚴 C'est un plaisir de retrouver et de suivre  Le Tour de France  2020 !Cette 107e édition du Tour de France cycliste...
10/09/2020

🚵‍♀️🚴 C'est un plaisir de retrouver et de suivre Le Tour de France 2020 !
Cette 107e édition du Tour de France cycliste avait du être reportée en raison de la pandémie.
Bonne compétition aux coureurs cyclistes !! 🏆
C'est l'occasion de rappeler que le cyclisme a de nombreux bénéfices : musculation, amélioration de la respiration, diminution du stress... 👍 Rester en mouvement, en adoptant ce sport par exemple, est essentiel pour la santé et le bien être.

Bonne rentrée scolaire pour tous les élèves et les étudiants !Et bonne rentrée aussi aux parents ! 😉🆘 Nous vous rappelon...
01/09/2020

Bonne rentrée scolaire pour tous les élèves et les étudiants !
Et bonne rentrée aussi aux parents ! 😉

🆘 Nous vous rappelons que le Réseau Prévention Main IdF vous propose un #accompagnement.
Si vous avez eu un accident ou une opération au membre supérieur, vous pouvez consulter un de nos Conseillers Médico-Sociaux pour vous aider dans vos démarches ou un de nos #Psychologues pour vous épauler.

📞 💻 Pour toute prise de RDV ou pour tout renseignement : n'hésitez pas à nous contacter au 01 45 57 21 80
ou bien directement sur Doctolib https://www.doctolib.fr/cabinet-paramedical/paris/reseau-prevention-main-idf

#IdéeReçue🖐 💬 Un nerf sectionné, un tendon sectionné ou une plaie articulaire n'entraînent pas nécessairement de phénomè...
21/08/2020

#IdéeReçue

🖐 💬 Un nerf sectionné, un tendon sectionné ou une plaie articulaire n'entraînent pas nécessairement de phénomènes douloureux.
✔️ C'est la raison pour laquelle toute plaie de la main doit être explorée chirurgicalement afin de dépister ces lésions et assurer leur réparation.

👋 Journée mondiale des gauchers ! 15 % des français environ sont #gauchers. Si être gaucher a souvent été considéré comm...
13/08/2020
Les gauchers : en quoi sont-ils différents ?

👋 Journée mondiale des gauchers !

15 % des français environ sont #gauchers.
Si être gaucher a souvent été considéré comme un handicap, c'est aussi parfois un avantage.
Plus créatifs, véritablement doués pour certains sports, les gauchers ont développé des aptitudes complémentaires.
Si vous l'êtes, est-ce que cela se vérifie pour vous ?

https://www.doctissimo.fr/html/psychologie/dossiers/developpement-personnel/8899-gauchers-verites.htm

Si être gaucher (près de 15 % de la population en France) a souvent été considéré comme un handicap, c’est aussi parfois un avantage. On fait le point sur les différences entre les droitiers et les gauchers.

La saison des #barbecues bat son plein ! 😛🔥 Ci-dessous tous les conseils de prévention de Assurance Prévention pour bien...
05/08/2020
Le barbecue : attention aux brûlures !

La saison des #barbecues bat son plein ! 😛
🔥 Ci-dessous tous les conseils de prévention de Assurance Prévention pour bien en profiter sans se brûler ⤵️
https://www.assurance-prevention.fr/brulure-barbecue.html

#AccidentsDomestiques

Moment convivial et savoureux, le barbecue est souvent de sortie lors de beaux jours. Pourtant, chaque année, il est la cause de nombreuses brûlures et d’accidents dans le jardin. Nos conseils de prévention !

😎 Bonnes #vacances (particulièrement bien méritées cette année) à vous pour tous ceux qui ont la chance d'en avoir ! et ...
31/07/2020

😎 Bonnes #vacances (particulièrement bien méritées cette année) à vous pour tous ceux qui ont la chance d'en avoir ! et bon courage pour tous ceux qui travaillent !

📞 Et n'oubliez pas que si besoin, vous pouvez joindre le Réseau Prévention Main IdF au : 01 45 57 21 80

Cette année, en raison de la situation sanitaire exceptionnelle, les célébrations traditionnelles avec les tirs de feux ...
14/07/2020

Cette année, en raison de la situation sanitaire exceptionnelle, les célébrations traditionnelles avec les tirs de feux d'artifices sont compromises.
En ce jour férié, nous vous souhaitons quand même un bon 14 juillet !! 🎆🎇
⚠️ Dans le cas où vous projetteriez de lancer des pétards ou votre propre feu d'artifice, n'oubliez pas de rester prudents et de prendre toutes les précautions dans leurs manipulations.
Les enfants particulièrement doivent être sensibilisés sur les dangers de ces articles festifs.
#prevention

🏥 Les consultations de nos conseillers médico-sociaux et de nos psychologues ont repris également dans nos bureaux du 15...
06/07/2020

🏥 Les consultations de nos conseillers médico-sociaux et de nos psychologues ont repris également dans nos bureaux du 15e arrondissement de Paris (en respectant les gestes barrières 😷 et avec l'application des mesures d'hygiène préconisées).
📞 N'hésitez pas à nous appeler au 01 45 57 21 80 afin de prendre un RDV.
#accompagnement

👪 L'association Enfant Présent œuvre en #prévention et dans l'accompagnement du lien parent #enfants et des #parents dan...
26/06/2020

👪 L'association Enfant Présent œuvre en #prévention et dans l'accompagnement du lien parent #enfants et des #parents dans leurs démarches.
Ils ont mis en place une plateforme de soutien aux parents : la plateforme STP, qui se poursuit avec le #déconfinement.
Des pédiatres, psychologues, travailleurs sociaux y sont à l’écoute des parents, des professionnels, des grands parents, des familles.
Cette plateforme est gratuite.

Adresse

6 Rue Serret
Paris
75015

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 17:00
Jeudi 09:00 - 17:00
Vendredi 09:00 - 17:00

Téléphone

01 45 57 21 80

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