Art de Vivre Paris

Art de Vivre Paris Cours de Yoga, respiration, méditation, enseignés partout en France, page dédiée aux activités des deux Centres de l'Art de Vivre à Paris. L'art de Vivre est une ONG à but éducatif et humanitaire, fondée en 1981 par Sri Sri Ravi Shankar.
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La Fondation a des représentants accrédités auprès des Nations-Unies à New-York, Genève et Vienne; elle est consultée officiellement par l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) pour un "Développement d'une politique globale de la santé pour le 21ème siècle". La Fondation internationale, quant à elle, est, à ce jour, présente dans plus de 152 pays du monde. Son objet est de mettre à la disposition du plus grand nombre un ensemble de techniques simples et efficaces, issues du yoga, destinées à nettoyer les effets du stress. Le stress est responsable autant du mal être que d’un grand nombre de maladies. Le stress fait chuter le système immunitaire ; il crée des tensions physiques qui rendent le corps inconfortable, dégénèrent en maux de dos et en dysfonctions organiques. Rien qu’en éliminant ses effets, la santé et la qualité de vie s’améliorent considérablement. Tel est l’objectif de la Fondation : améliorer la qualité de la vie de chacun ; objectif, relayé, au niveau collectif, par les projets humanitaires de l’Association Internationale pour les Valeurs Humaines. L’ensemble des programmes proposés par la Fondation, appelée Art de Vivre, se présente sous la forme de stages. Son outil majeur est le Sudarshan Kriya. La Fondation intervient, en partenaire privilégié, dans les programmes humanitaires d’IAHV.

Fonctionnement normal

Sun Salutation ou «Surya Namaskar» est l'une des séries les plus connues du yoga. Cette pratique est traditionnellement ...
08/04/2021

Sun Salutation ou «Surya Namaskar» est l'une des séries les plus connues du yoga. Cette pratique est traditionnellement pratiquée au lever et vers le soleil, mais nous pouvons la pratiquer à tout moment.

🌞 Il y a 12 asanas, passant d'une posture à une autre avec une inspiration ou une expiration, toujours par le nez. C'est une excellente forme d'échauffement pour d'autres postures, et c'est aussi une méthode d'activation des chakras.

🟡Améliore la capacité respiratoire
🟡 Apporte plus d'énergie
🟡Augmente la circulation
🟡Stimule le système digestif
🟡Améliore la flexibilité et tonifie les muscles
🟡Augmente l'immunité
🟡Aidez à garder vos doshas équilibrés
🟡 Aide à réduire le poids
🟡Réduit le stress et l'anxiété

🌞 Il est recommandé de faire au moins 12 tours de Surya Namaskar par jour (une série se compose de deux tours). Les débutants peuvent commencer par deux à quatre tours et aller progressivement aussi loin qu'ils le peuvent confortablement (jusqu'à 108!).

Incluez-vous également les salutations au soleil dans votre pratique quotidienne?

8 qualités d'un yogi.:1. Celui qui voit l'inaction dans l'action et l'action dans l'inaction, il est sage parmi les homm...
06/04/2021

8 qualités d'un yogi.:

1. Celui qui voit l'inaction dans l'action et l'action dans l'inaction, il est sage parmi les hommes et il est un yogi, un faiseur de tout.

2. Un yogi considère même son travail comme un jeu, alors soyez un yogi. Yogi signifie "celui qui fait les choses parfaitement". Chaque petite chose qu'il fera sera parfaite parce qu'il a cette tranquillité dans son esprit. Ce n'est que lorsque vous considérez votre travail comme un jeu que vous pouvez être impartial quant à sa réussite ou non. Cela n'a pas d'importance, de toute façon.

3. Vous avez une intention ou un désir, votre esprit et votre vie vont dans cette direction. Lorsque vous abandonnez cela, vous devenez un yogi et ensuite la conscience, la connaissance et la sagesse s'éveillent.

4. Si une personne agit sans fièvre sur le fruit de l'action, sans dépendre du résultat de l'action, elle est le véritable renonçant. C'est un yogi. Un yogi n'est pas celui qui a tout laissé tomber et qui est assis dans l'Himalaya.

5. Ne pas savoir ce qui va se passer vous rend anxieux et stressé. Ne vous inquiétez pas de ce qui va se passer et donnez votre cent pour cent. C'est l'action d'un yogi.

6. Celui qui se repose dans le bonheur intérieur, dans l'espace intérieur, immergé dans la lumière intérieure - ce yogi atteint le «plus haut», ici et dans l'au-delà.

7. Un yogi doit être un ami proche. Être quelqu'un qui vous hait ou qui vous est indifférent, quelqu'un avec qui vous avez une bonne relation ou qui est votre parent, être un saint ou un pécheur - un yogi les voit tous comme pareils, avec sérénité.

8. Un yogi est celui qui a un équilibre entre l'activité et le repos.

📚 Extrait des commentaires de Sri Sri Ravi Shankar sur la Bhagavad Gita.

29/03/2021
The Art of Living

🌍* Changer les paradigmes dans un monde pandémique *
Conférence virtuelle mondiale à l'occasion de la Journée mondiale de la santé le 7 avril 2021 (de 13H à 18H). Entrée libre.
👉Inscription: https://wfeb.org/pandemicworld
(Traduction en simultané)

🌍* Changer les paradigmes dans un monde pandémique *
Conférence virtuelle mondiale gratuite à l'occasion de la Journée mondiale de la santé : le mercredi 7 avril 2021 (de 13H à 18H). Entrée libre.
👉Inscription: https://wfeb.org/pandemicworld
(Traduction en simultané)

+ 120 INTERVENANTS + 90 PAYS + 25 ATELIERS
👨‍💼Quelques-uns des Intervenants et modérateurs confirmés:

*Hon. Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Directeur Général de l’Organisation Mondiale de la Santé
*S.E. M. Janez Janša, Premier ministre de la Slovénie
*S.E. Prof. Petra de Sutter, Vice-Premier Ministre et Ministre de la Fonction Publique, Belgique
*Hon. M. Kjell Magne Bondevik, Ancien Premier Ministre de la Norvège, Fondateur et Président Exécutif du Centre d’Oslo

🏥À l'occasion de la Journée Mondiale de la Santé,
le World Forum for Ethics in Business invite d'éminents experts à mettre en perspective les implications éthiques actuelles et les conséquences de la pandémie sur la santé des individus, à présenter les meilleures pratiques et à délibérer sur une feuille de route urgente pour intensifier les efforts en matière d'éthique et de valeurs dans le domaine de la santé physique et mentale dans le monde.
La conférence examinera également les moyens et les meilleures pratiques pour soutenir la santé mentale des citoyens.
Dans le cadre du débat des experts et de séances à thèmes en petits groupes, cette conférence mondiale en ligne abordera des sujets essentiels tels que :
✅• La menace du nationalisme vaccinal.
✅• Agressivité et dépression - La santé mentale sous les projecteurs et comment y remédier.
✅•La crise du leadership moral et éthique révélée par la pandémie de Covid-19.
✅•Le rôle des médias, des gouvernements, des universités et de la société civile dans la diffusion
d'informations transparentes et fiables.
✅•Une approche holistique de la santé et du bien-être - Retrouver la compassion

https://youtu.be/sv-csOE-uLI

La santé est notre trésor: En prenons-nous suffisamment soin ?Gratuit pour toute inscription avant le 21 marsinscription...
18/03/2021

La santé est notre trésor: En prenons-nous suffisamment soin ?
Gratuit pour toute inscription avant le 21 mars
inscription: https://kaizenmagazine.learnybox.com/sommet-sante-naturelle-et-autonome/?aff=vz4qga&cpg=832ytv2n
Serge Michenaud, Directeur et enseignants des techniques Art de Vivre, intervient dans le Sommet “Santé naturelle et autonome” organisé par le magazine Kaizen du 21 au 28 mars. Laissez-vous guider dans ce parcours riche et inspirant par 14 expert•es qui vous donneront des clefs pour rester en forme au naturel au travers d’interviews et d’ateliers thématiques allant de la nutrition à la gestion du stress en passant par l'hygiène et le bien-être.

15/03/2021
The Art of Living

pour plus d'information contactez nous sur [email protected]

🌈 Suite au SUCCES du dernier stage avec 5000 participants en ligne dans toute l’Europe, l’Art de Vivre relance une nouvelle vague de "Respiration & Méditation" avec à nouveau l’intervention de Sri Sri Ravi Shankar:
Du 26 au 28 mars : vend : 19h - 22h; sam et dim: 15h30-18h30
Tarif toujours à 175 euros (dernière offre de -40%) & Tarif répétiteur: 50 euros
INSCRIPTION: https://www.artofliving.org/fr-fr/program/2970

https://www.youtube.com/watch?v=Cpe27iHIkd8

Art de Vivre Paris's cover photo
09/03/2021

Art de Vivre Paris's cover photo

- Sri Sri Ravi Shankar#connaissance #yoga #meditation #gratitude #srisriravishankar #artofliving
09/03/2021

- Sri Sri Ravi Shankar

#connaissance #yoga #meditation #gratitude #srisriravishankar #artofliving

Les pranayamas sont des exercices de respiration qui aident à contrôler et maîtriser tout ce «pouvoir» en nous et à main...
06/03/2021

Les pranayamas sont des exercices de respiration qui aident à contrôler et maîtriser tout ce «pouvoir» en nous et à maintenir l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ces exercices, lorsqu'ils sont faits correctement, apprennent à capter le prana (énergie), en plus de purifier les conducteurs énergétiques dans lesquels il s'écoule.

En faisant du Pranayamas une habitude, vous favorisez une multitude d'avantages pour votre vie. Ce sont: diminution du stress, amélioration du système lymphatique, peau saine, diminution de l'anxiété et des crises de panique.

Vous voulez apprendre du Pranayama à mettre en pratique?

Voulez-vous savoir quelles sont les principales qualifications qu'une personne doit posséder pour atteindre le SER? Ceux...
05/03/2021

Voulez-vous savoir quelles sont les principales qualifications qu'une personne doit posséder pour atteindre le SER? Ceux-ci sont également connus sous le nom de «quatre piliers» ou «quatre outils», et Sri Sri Ravi Shankar en parle dans son livre «La sagesse pour le nouveau millénaire».
1. VIVEKA: Perception ou observation que tout change constamment;
2. VAIRAGYA: impartialité ou manque de fièvre, possibilité d'être stable et stable sur votre chemin;
3. L'ENSEMBLE DE SIX RICHES: Shama, Dama, Uparati, Titiksha, Shraddha et Samadhana. Ces richesses ont été expliquées et détaillées dans un article précédent.
4. MUMUKSHATVA: Désir de liberté totale et complète, pour l'état d'illumination.

Vous avez aimé en savoir plus sur ces qualités qui sont présentes en nous?

Comme nous l'avons vu ici, tout le monde peut méditer, mais beaucoup ne savent toujours pas par où commencer! Voici donc...
03/03/2021

Comme nous l'avons vu ici, tout le monde peut méditer, mais beaucoup ne savent toujours pas par où commencer! Voici donc une liste de 5 étapes qui vous aideront dans vos 10 minutes de méditation quotidienne:

1. Réservez une journée et un endroit pour faire votre pratique tous les jours, mais restez flexible car des événements imprévus se produisent;
2. Asseyez-vous confortablement, tenez-vous droit avec vos bras et vos jambes sans vous croiser. Essayez de maintenir la position sans tension sur le corps;
3. Essayez d'attirer votre attention sur vos sens physiques, travaillez votre notion corporelle de la tête aux pieds;
4. Écoutez les sons autour de vous. Plutôt que de leur permettre de vous distraire, remarquez simplement chacun d'eux, un par un;
5. Maintenant, permettez à votre esprit de faire ce qu'il veut - qu'il soit inerte ou occupé.

"La beauté est un sentiment intérieur, un éveil intérieur. Quand la négativité et la rigidité en vous se dissolvent, alo...
23/02/2021

"La beauté est un sentiment intérieur, un éveil intérieur. Quand la négativité et la rigidité en vous se dissolvent, alors au fond vous reconnaissez que la perfection de la création. Des vagues de beauté, des vagues de félicité se forment à travers tout votre être."

- Sri Sri Ravi Shankar -
Leader International Spirituel, Humanitaire et Fondateur de l'Art de Vivre.

22/02/2021
16/02/2021

Etes-vous prêts à aller au-delà du bien-être?
Initiez-vous à l'un des joyaux du Yoga !

Guidés par une main de maître
Ce stage représente une opportunité exceptionnelle de "boire à la source" :
Gurudev Sri Sri Ravi Shankar, créateur du Sudarshan Kriya et concepteur de ce stage, interviendra en direct sur 2 sessions d'1 h .

Des experts de l'Art de Vivre vous accompagnent tout au long du stage pour que vous puissiez tirer le meilleure parti de cette aventure.

inscriptions:
http://f.artofliving.org/landing-page-2611799/

Chaque jour, nous devons prendre du temps pour nous apporter la paix. Pour cela, il faut être conscient que tout ce qui ...
11/02/2021

Chaque jour, nous devons prendre du temps pour nous apporter la paix. Pour cela, il faut être conscient que tout ce qui est là aujourd'hui ne sera plus là un jour, comme des bulles dans l'eau. Nous devons connaître l'impermanence. Tant que nous vivons, nous devons être heureux et permettre aux autres d'être heureux. Lorsque nous nous souvenons de la mort, les questions sur la vie deviennent moins importantes.
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Pendant que nous vivons, nous devons réaliser deux choses: combien d'amour nous partageons et combien de connaissances nous acquérons. Ce sont les deux seules choses qui restent avec nous même après notre mort.
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Chaque jour, nous devons nous asseoir pendant quelques minutes et méditer - pour être libéré de toutes choses inutiles comme ce que les autres pensent de nous. Nous devons réaliser que Dieu (Paramatma) est omniprésent. S'Il n'est pas omniprésent, nous ne pouvons pas l'appeler Dieu.
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Il est toujours là, partout et en chacun de nous. Nous fermons les yeux et le voyons et c'est la méditation. Guru, Dieu et Atma (âme) sont les mêmes.
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Lorsque vous faites du seva (service), vos besoins seront pris en charge. Notre travail consiste à diffuser les connaissances. Ensuite, vous diffusez des connaissances et tout ce dont vous avez besoin, cela arrivera d'une manière ou d'une autre.
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• Sri Sri Ravi Shankar - Leader spirituel et humanitaire international et fondateur de l'Art de Vivre

Dans l'histoire de l'univers, il n'y avait personne comme vous, et il n'y en aura pas comme vous.L'existence a dû vous a...
03/02/2021

Dans l'histoire de l'univers, il n'y avait personne comme vous, et il n'y en aura pas comme vous.

L'existence a dû vous aimer tellement qu'elle a brisé le moule après vous avoir fait, de sorte qu'une autre du genre ne se répète jamais.

Vous êtes original. Vous êtes rarx. Vous êtes unique. Vous êtes merveilleux.

Vous êtes un chef-d'œuvre ... vous êtes l'œuvre d'un maître. Célébrez votre caractère unique.
@srisriravishankar

La vie nous apporte souvent des tempêtes d'émotions. Et vous n'êtes pas vous-même lorsque vous êtes dans l'une de ces te...
26/01/2021

La vie nous apporte souvent des tempêtes d'émotions. Et vous n'êtes pas vous-même lorsque vous êtes dans l'une de ces tempêtes. Dans ces moments, toutes vos idées, concepts et idéaux s'effondrent. Votre amour et toutes les belles choses que vous appréciez dans votre vie ne semblent plus être là. Un tourbillon apparaît en vous et vous déséquilibre.

Il ne peut y avoir d'océan sans vagues. Chaque événement touche la vie quelque part en surface. Cela crée du mouvement. Recevez tout ce qui vient à bras ouverts. Ne dites pas que cela vous est impossible. Cette pensée que quelque chose n'est pas possible signifie que vous résistez. Cela fait durer les tempêtes plus longtemps.

Dites: "Quelles que soient les tempêtes, laissez-les, je suis là". Vous grandissez et devenez plus grand avec eux. Aucune tempête ne reste tout le temps. C'est impossible. Viens et disparais. Alors quand une tempête arrive, restez avec elle. N'essayez pas de vous débarrasser de la tempête. Soyez avec elle - entrez-la.

Et, bien sûr, vous avez des pratiques de méditation et de yoga et de respiration pour vous rendre plus fort et purifier votre système.

Ne manquez pas cette opportunité de faire le stage de Méditation et Respiration avec Swami Jyothirmaya. 30 jan au 1 déc👉...
20/01/2021
Vie & Mort

Ne manquez pas cette opportunité de faire le stage de Méditation et Respiration avec Swami Jyothirmaya. 30 jan au 1 déc

👉Inscription : bit.ly/stageSwamidji
https://youtu.be/E_hvZxOgwRo

Courte vidéo de Swamiji Jyothirmayah sur la Vie et la Mort.Swamiji enseigne le Yoga et la Méditation depuis plus de 20 ans à travers toute l'Europe et l'Inde...

Tout le monde a des hauts et des bas dans la vie, mais c'est grâce aux moments de difficulté que l'on peut reconnaître l...
19/01/2021

Tout le monde a des hauts et des bas dans la vie, mais c'est grâce aux moments de difficulté que l'on peut reconnaître les jours où tout va bien.

Soyez donc reconnaissant même pour les mauvais jours.

#connaissancedesoi #artofliving #srisriravishankar #artdevivre #yoga #meditation #breathe #gratitude

Rejoignez-nous pour ce RDV 2 fois/semaine d’1 heure EN LIGNE le mardi à 18h30 et le samedi à 16h30.Un temps en direct en...
16/01/2021
Cycle de Méditations

Rejoignez-nous pour ce RDV 2 fois/semaine d’1 heure EN LIGNE le mardi à 18h30 et le samedi à 16h30.
Un temps en direct ensemble pour nous poser dans le grand Calme intérieur, retrouver notre énergie, notre confiance et la force d'un groupe relié par le cœur
N'hésitez pas à partager, ce RDV est ouvert à tous, même aux personnes n'ayant pas l'habitude de méditer...
💳 Participation pour 6 méditations
€ 10.00 (jusqu'au 21 janvier)
€ 14.00 (après le 21 janvier)
(vous recevez un lien de connexion après inscription)
En savoir plus/ Inscriptions :
👉http://bit.ly/cyclemeditation
Programme:
23 jan : méditation sur les émotions
26 jan: méditation du contentement
30 jan: méditation sur les chakras
2 fév : méditation de la pleine lune
6 fév: méditation de l'expansion
9 fév : méditation sur la conscience
Horaires :
Mardis : 18:30 - 19:30
Samedis : 16:30 - 17:30

 

14/01/2021
~ Sri Sri Ravi Shankar #connaissancedesoi #artofliving #srisriravishankar #artdevivre #yoga #meditation #breathe #gratit...
12/01/2021

~ Sri Sri Ravi Shankar

#connaissancedesoi #artofliving #srisriravishankar #artdevivre #yoga #meditation #breathe #gratitude

Souvent la journée se termine et nous n’accomplissons pas toutes les tâches que nous avions programmées et nous entrons ...
04/01/2021

Souvent la journée se termine et nous n’accomplissons pas toutes les tâches que nous avions programmées et nous entrons souvent dans un cycle de justifications: «Je n’ai pas eu le temps!», «L’autre activité ou engagement a consommé une grande partie de mon temps!» , etc.

Nous ne devons pas nous concentrer sur l'efficacité totale car il n'est pas toujours possible de respecter tous les plans. D'un autre côté, si nous organisons mieux notre routine, nous pouvons avoir de meilleurs résultats et être plus détendus. Comment faire cela?

Définissez vos priorités!

Faites une liste de priorités et incluez les soins personnels dans chacune d'entre elles, soyez votre priorité!

#priorites #artdevivre #artofliving #happiness #yoga #meditation #breathe #srisriravishankar #todolist #wellbeing

Soyez heureux ! Juste pour aujourd'hui et demain, répétez, juste pour aujourd'hui je serai heureux!On entend beaucoup pa...
28/12/2020

Soyez heureux ! Juste pour aujourd'hui et demain, répétez, juste pour aujourd'hui je serai heureux!

On entend beaucoup parler d'anxiété et de stress.
Nous entendons dire que vivre dans le présent est toujours plus positif. En effet, les oscillations de l'esprit qui génèrent du stress sont désormais moindres!

Ce n'est pas toujours facile de le faire par soi-même! Mais à travers la respiration, cela devient beaucoup plus facile!

Il y a un grand malentendu, diffusé par le bon sens, selon lequel pour méditer, nous devons vider l'esprit de toute pens...
18/12/2020

Il y a un grand malentendu, diffusé par le bon sens, selon lequel pour méditer, nous devons vider l'esprit de toute pensée. En conséquence, de nombreuses personnes, lorsqu'elles ont la possibilité de méditer, font preuve de résistance parce qu'elles croient qu '«elles ne peuvent pas vider leur esprit».

Il est nécessaire de comprendre que la méditation fournit un contact avec vos émotions, entrer en contact avec «vous», élargir votre champ de conscience afin qu'il soit possible de développer une relation plus harmonieuse et plus saine avec votre corps.

Nettoyer l'esprit ne signifie pas épuiser les pensées, mais réduire la production excessive de l'esprit afin que les pensées soient plus fluides et plus légères.

Lorsque vous acquérez la capacité d'articuler la qualité des pensées et votre relation avec elles, votre qualité de vie augmente.

#artdevivre #artofloving #srisriravishankar #meditation #yogafrance #respire #bonheur

Notez que lorsque nous sommes dans un endroit où il y a beaucoup de gens agités, nous finissons par nous agiter de la mê...
17/12/2020

Notez que lorsque nous sommes dans un endroit où il y a beaucoup de gens agités, nous finissons par nous agiter de la même manière que si nous étions dans un environnement harmonieux, avec des gens plus paisibles, il est courant que nous soyons également plus détendus.

L'être humain a tendance à rechercher l'équilibre, de cette manière nous sommes impliqués et stimulés également par l'environnement dans lequel nous nous trouvons.

Comprenant que nous sommes influencés directement ou indirectement par le noyau dans lequel nous sommes insérés, nous devons nous interroger sur certaines choses lorsque nous sommes en quête de bien-être:
L'agitation que je ressens a-t-elle une cause directement liée à moi? Puis-je le résoudre maintenant?

L'environnement dans lequel j'exerce favorise-t-il mon bien-être?

Comment réorganiser mes pensées pour atteindre une plus grande tranquillité?

Adresse

17 Rue Des Boulets
Paris
75011

Heures d'ouverture

Lundi 10:00 - 21:00
Mardi 10:00 - 21:00
Mercredi 10:00 - 21:00
Jeudi 10:00 - 21:00
Vendredi 10:00 - 21:00
Samedi 10:00 - 20:00
Dimanche 11:00 - 19:00

Téléphone

0149290521

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Les Centres Art de Vivre Pari Nation et Paris 15 vous proposent des techniques simples et efficaces issues de la tradition du yoga, destinées à nettoyer les effets du stress. Tous les jours, vous pouvez venir pratiquer le yoga dans nos deux Centres, les pratiques de respiration spécifiques à la Fondation (le Sudarshan Kriya), la méditation, apprendre la cuisine ayurvédique ou encore faire un entretien ayurvédique avec notre Dr (Vaidya)... Le stress est responsable autant du mal être que d’un grand nombre de maladies, il fait chuter le système immunitaire ; il crée des tensions physiques qui rendent le corps inconfortable, dégénèrent en maux de dos et en dysfonctions organiques. Rien qu’en éliminant ses effets, la santé et la qualité de vie s’améliorent considérablement. Tel est l’objectif de l’Art de Vivre : améliorer la qualité de la vie de chacun ; objectif, relayé, au niveau collectif, par les projets humanitaires de l’Association Internationale pour les Valeurs Humaines.

Notre outil majeur est le Sudarshan Kriya. Venez découvrir cet outil formidable développé par Sri Sri Ravi Shankar, basé sur les sons, les rythmes et le souffle. Il est enseigné lors des stages l’Art du Bonheur (plusieurs fois/mois), suite au stage, vous êtes initié(e) pour pratiquer en toute autonomie chez vous, et rejoindre les pratiques de groupe !

N’hésitez pas à nous contacter si vous avez la moindre question : [email protected] / 01 49 29 05 21

Centre Art de Vivre Paris Nation, 17 rue des Boulets, 75011

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