Kayoshi

Kayoshi "Se muscler en s'assouplissant et s'assouplir en se musclant".. telle est l'idée force du KAYOSHI !

Fonctionnement normal

11/12/2020
Kayoshi Thérapeutique

Quels exercices faire quand on a mal aux genoux ? ben oui tiens voilà une question qu'elle est bonne ? du renforcement musculaire ? oui mais comment ? les squats suffisent-ils ? ben, pas vraiment...si ce thème vous concerne, je vous invite à visualiser cette petite video ;-)

Quels exercices faire quand on a mal aux genoux ? ben oui tiens voilà une question qu'elle est bonne ? du renforcement musculaire ? oui mais comment ? les squats suffisent-ils ? ben, pas vraiment...si ce thème vous concerne, je vous invite à visualiser cette petite video ;-)

06/06/2020
Suivez moi sur les Bee Gees "Stayin Alive" !

Suivez moi sur les Bee Gees "Stayin Alive" !

Les discothèques sont fermées et vous ne savez pas encore si vous avez avoir la fièvre ce soir ? ca tombe bien, suivez moi ce matin sur ce petit enchaînement...

31/05/2020
suivez moi sur...PIERRE VASSILIU !

suivez moi sur...PIERRE VASSILIU !

Une petite routine toute simple : tendez deux bras devant devant en reculant alternativement une jambe puis enchaînez avec un décalage droite puis gauche. Co...

26/04/2020
CONFINEMENT : défi ! suivez moi sur... barracudas !!

CONFINEMENT : défi ! suivez moi sur... barracudas !!

Vous voulez un truc bien déjanté pour démarrer votre journée ? je crois que c'est là. On va jouer des coudes, d'abord sur place puis en se déplaçant. Faites ...

24/04/2020
CONFINEMENT : défi vitesse de bras

CONFINEMENT : défi vitesse de bras

Me suivre et faire les 3 séries qui suivent sur la chanson "Blinding Lights" de The Weeknd ;-)

03/04/2020
Joke !! KAYOSHI finish Porquerolles...;-))

Joke !! KAYOSHI finish Porquerolles...;-))

Il est toujours important de finir une session sportive par un beau salut qui signe votre présence. KAYOSHI n'y fait pas exception. En voilà quelques uns tir...

Séance de Cryothérapie entre élèves de KAYOSHI et de KARATE pour dissiper nos petites courbatures et préparer l'hiver. T...
17/11/2018

Séance de Cryothérapie entre élèves de KAYOSHI et de KARATE pour dissiper nos petites courbatures et préparer l'hiver. Très froid quand même !!

Séance de Cryothérapie entre élèves de KAYOSHI et de KARATE pour dissiper nos petites courbatures et préparer l'hiver. Très froid quand même !!

Reprise des cours de KAYOSHI
05/09/2018

Reprise des cours de KAYOSHI

Merci à l'Atma Yoga Studio, rue des Martyrs à Paris, de nous avoir accueillis chaleureusement pour un atelier "KAYOSHI D...
13/01/2018

Merci à l'Atma Yoga Studio, rue des Martyrs à Paris, de nous avoir accueillis chaleureusement pour un atelier "KAYOSHI Détox" de 2 heures ! à refaire avec tous nos "malades absents" et indisponibles de ce jour...ah la petite tisane de sieur David et de son gingembre confis légèrement poivré ;-))

Personnellement, j'aime pratiqué dans ce lieu à dimension humaine sous la belle lumière de la verrière de la salle principale. Et puis la rue des Martyrs regorge de petits traiteurs et shops bien tentants ;-)

Je pense planifier un autre atelier dans ce lieu inspirant avant notre stage dans le Médoc pour la Pentecôte 2018.

Kayoshiquement vôtre ;-)
Philippe

Merci à l'Atma Yoga Studio, rue des Martyrs à Paris, de nous avoir accueillis chaleureusement pour un atelier "KAYOSHI Détox" de 2 heures ! à refaire avec tous nos "malades absents" et indisponibles de ce jour...ah la petite tisane de sieur David et de son gingembre confis légèrement poivré ;-))

Personnellement, j'aime pratiqué dans ce lieu à dimension humaine sous la belle lumière de la verrière de la salle principale. Et puis la rue des Martyrs regorge de petits traiteurs et shops bien tentants ;-)

Je pense planifier un autre atelier dans ce lieu inspirant avant notre stage dans le Médoc pour la Pentecôte 2018.

Kayoshiquement vôtre ;-)
Philippe

13/01/2018

Merci à l'Atma Yoga Studio, rue des Martyrs à Paris, de nous avoir accueillis chaleureusement pour un atelier "KAYOSHI Détox" de 2 heures ! à refaire avec tous nos "malades absents" de ce jour...

RAPPEL : stage de KAYOSHi à Naujac-sur-Mer les 18 et 19 Novembre prochain ;-)
25/10/2017

RAPPEL : stage de KAYOSHi à Naujac-sur-Mer les 18 et 19 Novembre prochain ;-)

Hier, lundi 18 septembre 2017, s'est tenu le 1er cours de KAYOSHI de la toute nouvelle toute belle section de KAYOSHI de...
19/09/2017

Hier, lundi 18 septembre 2017, s'est tenu le 1er cours de KAYOSHI de la toute nouvelle toute belle section de KAYOSHI de Naujac-sur-Mer dans le Médoc ! Bravo aux participants et à leur super prof isabelle REY !!

Avec cette présentation photo, va falloir assurer cette année en KAYOSHI ! merci le graphiste !
15/09/2017

Avec cette présentation photo, va falloir assurer cette année en KAYOSHI ! merci le graphiste !

15/09/2017
Salutation KAYOSHI n°1

Petite révision en vidéo de la 1ère salutation exécutée hier pour le cours de reprise à Asnières-sur-Seine..les cigales en moins !

22/06/2017
Business Insider UK

A quand la nouvelle discipline, la BEER KAYOSHI ??? ;-))

People in London are doing yoga while drinking ice cold beer – this is how it works. (Special thanks to Funzing UK)

Comment "renforcer son mental", comment s'aligner par des exercices simples mais efficaces et éprouvés de respiration et...
16/01/2017

Comment "renforcer son mental", comment s'aligner par des exercices simples mais efficaces et éprouvés de respiration et d'étirements. Comment faire jaillir l'énergie qui sommeille en nous, la canaliser , l'exploiter. Autant de thèmes développés par Gilles Cherdieu (quintuple champion du monde karaté et Philippe Darchis Dorléans (coach sportif et créateur de la méthode KAYOSHI)

Comment "renforcer son mental", comment s'aligner par des exercices simples mais efficaces et éprouvés de respiration et d'étirements. Comment faire jaillir l'énergie qui sommeille en nous, la canaliser , l'exploiter. Autant de thèmes développés par Gilles Cherdieu (quintuple champion du monde karaté et Philippe Darchis Dorléans (coach sportif et créateur de la méthode KAYOSHI)

Stage KAYOSHI + dégustation de vins + dédicace JP PEYRAUD
26/11/2016

Stage KAYOSHI + dégustation de vins + dédicace JP PEYRAUD

24/10/2016
KAYOSHI : salutation n°1 (débutants)

Cette 1ère salutation KAYOSHI destinée aux débutants comprend un exercice d'ouverture de la cage thoracique, une sollicitation musculaire douce des jambes et du dos. Parfait pour un court réveil musculaire !
Déroulé de la salutation :
1 - croisement des bras devant soi (dos rond) et descente arrière (dos creux).
2 - lancement des bras parallèles devant soi.
3 - la "grande embrassade" (attention les mains ne doivent pas descendre sous le niveau des épaules).
4 - flexion du buste mains au sols, bras pliés.
Idem pour le retour ;-)

A compter du mardi 18 Octobre prochain, le KAYOSHI sera enseigné en journée à Paris dans un "tout nouveau tout beau" cen...
10/10/2016
Atmâ Yoga Studio - Cours

A compter du mardi 18 Octobre prochain, le KAYOSHI sera enseigné en journée à Paris dans un "tout nouveau tout beau" centre de Yoga qui vient de s'ouvrir - l'Atma Yoga Studio - (24 rue des Martyrs 75009 Paris).
Toutes les infos sur le site :
http://www.atma-yoga-studio.com/

Aussi, l'Atma Yoga Studio ouvre ses portes samedi 15 Octobre prochain entre 17H30 et 19H30 et propose de se réunir autour d'un verre...j'y serai ;-)
Atmâ Yoga Studio
24 rue des Martyrs
75009 Paris
Code extérieur : B4961
Entrée RDC à gauche au fond de la cour
Venez nombreux et/ou faites passer l'info ;-)

Château Forme Parc Monceau (75017). Intervention KAYOSHI pour le service "Recherche et Innovation" de L'Oréal...ouvertur...
23/09/2016

Château Forme Parc Monceau (75017). Intervention KAYOSHI pour le service "Recherche et Innovation" de L'Oréal...ouverture posturale, écoute de l'autre, apprendre ensemble, s'ajuster, oser, célébrer ! what else ???

Forum... fait ;-))
10/09/2016

Forum... fait ;-))

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21 Rue De Prony
Asnières
92600

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Quelques enchainements d'inspiration martiale et de Stretching tournés cet été à Casal Novo (village de Schiste) au Portugal pour préparer la rentrée....